تبلیغات متنی
آزمون علوم پایه دامپزشکی
ماسک سه لایه
Hookah Shisha Tobacco
مربی سگ
خرید از چین
قیمت لوله
انجام پروژه متلب
لوازم یدکی ال ۹۰
خرید دریل مگنت
چسب کاشی پودری
Barabas Ropa de hombre
دفتر مهاجرتی
ای توپی پوزیشنر
قیمت لوله استیل
تجهیز صنعت
سایت برتر

سایت برتر

سایت برتر

بهترین سایت آموزش آشپزی

آموزش آشپزی هنر است. مجموعه های مختلفی در زمینه آموزش آشپزی فعال هستند و انصافا هم در این زمینه خوب کار شده است. کتاب های آموزش آشپزی مختلفی نیز گردآوری و تهیه شده است تا علاقمندان بتوانند از این موضوع بهره مند شوند. آموزش آشپزی در قدیم به کتاب خلاصه می شده است اما امروز تنوع بسیار بالایی در روش های آموزش آشپزی دارد.

سایت های مختلفی با نام سایت آشپزی مشغول به فعالیت هستند و الحق که در این زمینه خوب کار کرده اند. در این مقاله سعی داریم بهترین سایت آموزش آشپزی را به صورت آموزش آنلاین آشپزی به شما عزیزان معرفی نماییم.

آموزش آشپزی

همانطور که در بالا آورده شده است آموزش آشپزی یکی از دغدغه های اصلی خانوار ها مخصوصا بانوان خانه می باشد. همیشه به عنوان یک همسر ایده آل می بایست دستپخت خوبی را نیز داشته باشید. اگر در این زمینه مشکل داشته باشید آموزش آشپزی را به عنوان یک هدف بایستی انتخاب کرده و در دستور کار خود قرار دهید. شما می توانید در کوتاه مدت هنر آشپزی خود را ارتقا دهید.

آموزش آشپزی یکی از هنرهایی است که الزامات فراوانی دارد. ولی مهمترین آن اراده شماست. در اینجا موضوع را کامل تر بررسی می کنیم.

  • علاقه و سلیقه
  • داشتن علم و دانش جهت مرجع برای روش پخت و اجرا
  • ممارست و کسب تجربه
  • عدم ترس
  • اجرا بصورت گام به گام

همانطور که در بالا توضیح داده شده است داشتن علاقه و سلیقه یکی از پارامترهایی است که داشتن آن الزامی است. دیگر گزینه ها را نیز گه گاه در بالا توضیح داده ایم و فقط بحث عدم ترس است که بسته به انتخاب جایگاه قابل تغییر است.

 

منظور از این جمله این است که اگر می خواهید موفق باشید حتما باید ترس را کنار بگذارید و شروع کنید. وقتی به خودتان اعتماد داشته باشید پس موفق خواهید شد. این نکته را شاید بتوان مهمترین نکته در رابطه با آموزش آشپزی حرفه ای دانست.

آموزش آنلاین آشپزی

مرکز آموزش آنلاین آشپزی یکی از بزرگترین مراکز آموزش آنلاین آشپزی است. این مرکز توانسته است آموزش آشپزی را به صورت آنلاین برای مخاطبان خود فراهم نماید. امروزه با مشغله های بسیار و شاغل بودن بانوان یکی از مشکلات زمان در بحث آموزش است. شما با آموزش آنلاین آشپزی می توانید بهترین فرصت را در زمینه آموزش آشپزی برای خود فراهم نمایید.

مطمینا زمانهایی را در طول روز دارید که بتوانید در کلاس های آنلاین آشپزی شرکت نمایید. کلاس هایی که بصورت آنلاین و بر اساس تصمیم شما عزیزان در هر زمانی که تمایل داشته اید فراهم نمایید. کلاس های آنلاین زمان ثابتی ندارند و بر اساس زمان شما برایتان فعال می شوند. این تکنولوژی آموزشی بینظیر است.

 

مرکز آموزش آنلاین آشپزی توانسته است این زیر ساخت بینظیر را برایتان بسادگی فراهم نماید. امیدواریم از این زیرساخت کمال استفاده را برده و بتوانید آموزش های مختلف آشپزی را در دستور کار خود قرار داده و دستپخت خود را بشدت ارتقا دهید.

دوره های آنلاین آشپزی

همانطور که در بالا آورده شده است آموزش آنلاین آشپزی یکی از نیاز های همیشگی بانوان بوده است. اینکه بتوانید از راه دور در کلاس های آموزش آشپزی شرکت کنید و بتوانید هنر آشپزی خود را ارتقا دهید بسیار مهم است. و مهمتر از آن این است که با اساتید و دوره های بینظیر آشنا شده و بر حسب علاقه و نیاز در دوره های خود شرکت نمایید.

مرکز آموزش آنلاین آشپزی دوره های بینظیری را برای شما عزیزان گردآوری کرده است و در نظر دارد تا با اساتید حرفه ای آشپزی دوره های جدیدتر و تکمیلتر دیگری را برای مخاطبان خود ارایه نماید. شما می توانید بسادگی در هر دوره شرکت کرده و سواد آشپزی خود را دگرگون نمایید. دوره های آنلاین آشپزی بهترین فرصت جهت استفاده علاقمندان است.

مطالب مرتبط

 خورشت مرغ یا خورش مرغ

انواع غذاهای ایرانی

 

طرز تهیه انواع نان

موضوع :
برچسب ها : ,
امتیاز : 3 | نظر شما : 1 2 3 4 5 6
+ نوشته شده در سه شنبه 6 مهر 1400ساعت 18:32 توسط احمد | تعداد بازديد : 52 | |

مرکز تخصصی سردرد تهران زیر نظر متخصص مغز و اعصاب

مرکز تخصصی سردرد تهران زیر نظر متخصص مغز و اعصاب (نورولوژیست) و داپلر عروق مغز از آلمان با توجه به شیوع بالای سردرد بخصوص میگرن در جامعه، فعالیت خود را در زمینه تشخیص و درمان تخصصی انواع سردرد آغاز کرد.خدمات ارائه شده در کلینیک سردرد تهران براساس آخرین متد روز دنیا در درمان سردرد و بخصوص میگرن صورت می گیرد. این کلینیک با بهره گیری از جدیدترین تجهیزات پزشکی در زمینه سردرد شامل TMS،تزریق بوتاکس تخصصی میگرن، سونوگرافی داپلر عروق مغز و کاروتید، نوار مغز،نوار عصب بینایی و … آماده ارائه خدمات به بیماران مبتلا به سردرد و میگرن می باشد.

 

جدیدترین درمانهای میگرن که شما باید درباره آن بدانید

 

میگرن یکی از شایعترین علت های مراجعه به متخصص مغز و اعصاب در همه دنیا محسوب می شود. بر اساس مطالعات انجام شده حدود 14 درصد مردم ایران مبتلا به سردرد میگرن هستند و براساس مطالعه Global burden of disease 2018 سردردهای میگرنی به عنوان اولین علت ناتوانی در افراد زیر 50 سال (یعنی سنین اصلی productive جامعه) شناخته شد و بنابراین درمان به موقع و صحیح آنها موکدا توصیه می شود.

اگر شما نیز جزو افرادی هستید که از میگرن رنج می برید این مقاله می تواند به شما کمک کند.

شما احتمالا حداقل یکی از راههای درمان میگرن را امتحان کرده اید.بعضی از آنها می توانند نتیجه خوبی بدهند ولی همیشه نه!

اگر شما همچنان بدنبال راهی برای بهبود سردردتان هستید بهتر است راههای جدیدتر درمان میگرن را هم بشناسید:

1) دستگاه جدید درمان میگرن TMS (Transcranial Magnetic Stimulation)

TMS دستگاهی است که به وسیله امواج مغناطیسی که به قسمتهایی از مغز می فرستد باعث کاهش درد در میگرن می شود. این روش کاملا بدون درد و بی خطر بوده و عوارض جانبی چندانی ندارد.

ابتدا TMS برای شناخت کارکرد مغز توسط دانشمندان استفاده می شد ولی اخیرا پزشکان از آن برای درمان بیماریهای مختلف مغز و اعصاب از جمله افسردگی و میگرن به خصوص میگرن با اورا استفاده می کنند.

 

 

مکانیزم عملکرد دستگاه TMS چگونه است؟

امواج مغناطیسی به وسیله یک کویل که روی سر بیمار قرار می گیرد از راه جمجمه به کورتکس پس سری (occipital cortex) مغز می رسد. هر موج مغناطیسی موجب کاهش تحریک پذیری نورونهای مغز و در نتیجه کاهش حملات میگرن می شود (بر اساس تحقیقات، سلولهای مغز افراد مبتلا به میگرن به صورت ژنتیکی تحریک پذیری بیشتری نسبت به افراد غیر مبتلا دارند و همین افزایش حساسیت باعث آزاد شدن نوروترانسمیترهای محرک درد در مواجهه با محرکهای معمول محیطی مثل نور، صدا، گرسنگی، اختلال خواب و … می شود ).

بایدها و نبایدهای TMS

TMS فقط برای درمان میگرن در افراد بالاتر از 18 سال توصیه می شود و در هر 24 ساعت حداکثر یکبار استفاده می شود. شما نباید TMS را امتحان کنید اگر مبتلا به صرع (اپی لپسی) هستید یا سابقه فامیلی تشنج دارید.همچنین اگر جسم فلزی در بدن نزدیک سر و گردن یا نیمه فوقانی بدن دارید (به جز دهان) نمی توانید از TMS استفاده کنید.

TMS در افراد مبتلا به میگرن اورا بیشترین اثر را دارد.

نورولوژیست ممکن است به افرادی که داروها را به دلیل عوارض دارویی تحمل نمی کنند ویا به دارو جواب مناسب نمی دهند TMS را به عنوان یکی از جدیدترین روشهای درمان میگرن توصیه کند.

 

2) داروهای مهارکننده CGRP

جدیدترین داروی درمان میگرن که توسط FDA در 17 May 2018 تایید شد دارویی به نام Erenumab (Aimovig) از دسته داروهای مهارکننده CGRP است که مانع ایجاد سردرد میگرنی قبل از شروع آن می شود.

نقش داروی جدید مهار کننده CGRP در درمان میگرن چیست؟

CGRP یک مونوکلونال آنتی بادی است که هنگام حمله میگرن توسط سلولهای عصبی مغز و نخاع تولید می شود و می تواند باعث انقباض (تنگ شدن) عروق مغز و در نتیجه شروع حمله میگرن شود.

مهار کننده CGRP با جلوگیری از آزاد شدن این ماده توسط نورونها، مانع شروع حمله میگرن و در نتیجه پیشگیری از سردرد می شود. تحقیقات نشان داده اند که در هنگام حمله میگرن میزان CGRP در خون بیماران افزایش می یابد.

CGRP به خودی خود میگرن را تریگر نمی کند بلکه شدت درد را در موقع حمله میگرن بالا می برد. در واقع CGRP باعث افزایش حساسیت به درد در سلولهای عصبی می شود.

این مثل این است که شما یک رادیو دارید و صدای آنرا بلند و بلندتر می کنید!

Aimovig داروی جدیدی برای کاهش تعداد روزهای همراه با حمله میگرن در مبتلایان به میگرن است.

پس مهار کننده های CGRP راه حلی جدید در درمان میگرن به حساب می آیند.

حدود 1 نفر از هر 5 نفر بیمار مبتلا به میگرن به داروهای معمول و قدیمی پاسخ می دهند، این در حالی است که Aimovig بر اساس تحقیقات انجام شده تعداد روزهای همراه با سردرد بیماران مبتلا به میگرن را حدود 50% کاهش می دهد و در درصد کمی هم باعث درمان قطعی میگرن و فروکش کردن حملات سردرد شده است.

 

 

داروی جدید میگرن روی چه بیمارانی موثر است؟

Aimovig در بیماران مبتلا به میگرن که چهار بار ویا بیشتر در یک ماه حمله سردرد داشته باشند توصیه می شود.مهارکننده هایCGRP به صورت ماهیانه یکبار بوسیله یک سرنگ میکرو اینجکت مداد شکل توسط خود فرد تزریق می شوند.

عوارض جانبی آن شامل تهوع، خشکی دهان، یبوست، گزگز اندامها، اختلال حافظه و افزاییش وزن است. یک عارضه شایع و خفیف، درد و قرمزی محل تزریق است.

عوارض جانبی، خفیف هستند ولی گزارش شده که بعضی بیماران به خاطر عوارض دارو مجبور به قطع آن شده اند.

برای کاهش عوارض جانبی، دارو از مقدار کم شروع و بتدریج طی 3-1 ماه افزایش می یابد.

این داروهای جدید میگرن نسبت به داروهای قدیمی سریع تر اثر می کند و موثرتر است و در عرض چند روز تا یک هفته اثرات آن ظاهر می شود.

داروهای جدیدتری از این دسته به صورت قرص (نه تزریقی) در حال بررسی است.

یک داروی جدید از همین دسته CGRP inhibitor که در هنگام حمله حاد میگرن استفاده می شود (نه به عنوان پیشگیری) Lasmiditan است که همانند سوماتریپتان موقع شروع حمله سردرد استفاده می شود ولی بر خلاف تریپتانها باعث انقباض و تنگ شدن عروق نمی شود و بنابراین عوارض قبلی عروقی تریپتانها را ندارد.

علیرغم جدید و موثر بودن این داروها در درمان میگرن، مسئله اصلی قیمتهای بسیار بالای این داروها است که استفاده از آنها را محدود کرده به طوریکه گفته شده در آمریکا 6 هزار و 900 دلار سالیانه برای هر فرد هزینه دارد. آکادمی نورولوژی آمریکا اعلام کرده است که به علت هزینه بالای این داروها بهتر است تنها برای بیمارانی که به داروهای قدیمی خط اول میگرن پاسخ نداده اند استفاده شود.

3) بوتاکس

پزشک متخصص مغز و اعصاب شما ممکن است تزریق بوتاکس تخصصی میگرن را به شما پیشنهاد کند، در صورتیکه شما دچار میگرن مزمن باشید.

تعریف میگرن مزمن بر اساس بیانیه انجمن بین المللی سردرد (IHS) این است که شما بیشتر از 15 روز در ماه سردرد میگرنی داشته باشید و حدود 3 ماه طول کشیده باشد.

نورولوژیست حدودا هر 12 هفته تزریق بوتاکس را در 31 نقطه سر و گردن شما انجام می دهد. تزریق بوتاکس تخصصی میگرن حدود 15-10 دقیقه زمان می برد و حدودا 14-10 روز بعد از تزریق حداکثر تاثیر خود را روی کاهش فرکانس و شدت حملات میگرنی می گذارد.

اگر شما کمتر از 14 روز در ماه سردرد میگرنی دارید و یا سردرد شما از نوع میگرن نیست این روش به شما توصیه نمی شود.

 

 

تزریق بوتاکس برای درمان میگرن در چه بیمارانی مناسب است؟

تزریق بوتاکس برای بیمارانی مناسب است که میگرن مزمن داشته باشند (Chronic Migraine) و به درمانهای دارویی پاسخ نداده و یا به دلیل عوارض جانبی داروها قادر به تحمل داروهای پیشگیری کننده میگرن نباشند.

لازم به توضیح است که تزریق بوتاکس تخصصی میگرن با بوتاکس زیبایی از لحاظ محلهای تزریق و دوز دارو کاملا متفاوت است و حتما باید به صورت تخصصی توسط متخصص مغز و اعصاب تزریق شود.

 

4) بلاک عصب یا بیحسی موضعی (Mild Anesthesia)

بلاک عصب کانگلیون اسفنوپالاتین (SPG) روشی ساده و کوتاه اثر برای درمان میگرنهای شدید مقاوم به درمان دارویی که اندیکاسیون تزریق بوتاکس ندارند می باشد (مثلا کمتر از 15 روز در ماه حمله سردرد دارند).

از آنجاییکه SPG با عصب تریژمینال (عصب سه قلو) ارتباط دارد، بلاک آن موجب کاهش حساسیت عصب تریژمینال شده و در نتیجه نوروترانسمیترهای درد آزاد نمی شوند و حمله میگرن آغاز نمی شود.

بلاک عصب Greater occipital nerve ( عصب اکسیپیتال بزرگ) در پشت سر نیز به وسیله تزریق مواد بیحس کننده موضعی می تواند اثر مشابهی داشته باشد.

بلاک عصب در مطب توسط متخصص مغز و اعصاب و به صورت سرپایی انجام می شود.

5) روشهای شناختی درمانی

در تحقیقات اخیر روشهای جدید شناختی رفتاری در درمان و کنترل میگرن موثر شناخته شده است.

در روش (ACT) Acceptance and commitment therapy شما می پذیرید که مبتلا به میگرن هستید، بجای آنکه آن را کنترل کنید یا با آن بجنگید (پذیرش بیماری). شما یاد می گیرید به جای اینکه روی بیماری میگرن فوکوس کنید اهداف خود در زندگی را پیدا کنید و روی آنها تمرکز کنید و سپس کارهایی را در جهت رسیدن به آن اهداف انجام دهید.

MBT (Mindfulness Based therapy)

کلمه Mindfulness یا ذهن آگاهی، تمرین آگاه بودن از بدن و ذهن، درست در لحظه حال است. افکار مزاحم می آیند اما به آنها اجازه دهید که بیایند و بروند بدون آنکه آنها را قضاوت کنید.

شما ممکن است دریابید که این روش می تواند به کنترل درد میگرنتان کمک کند.

به وسیله Mindfulness (ذهن آگاهی) شما استرس و تنش کمتری را نسبت به بیماری خود متحمل می شوید. کاهش استرس همچنین به طور غیر مستقیم باعث کاهش حملات میگرن می شود.

شما به سادگی به افکارتان، احساساتتان و حسهای بدنتان توجه می کنید و از آنها آگاه هستید.

البته شما در کنار این روشها همچنان نیازمند داروها و روشهای دیگر درمان میگرن که توسط متخصص مغز و اعصاب تجویز می شوند هستید و این روش صرفا به عنوان مکمل و برای کمک به روند بهبود بیماری میگرن و بالا بردن کیفیت زندگی افراد مبتلا به میگرن توصیه می شود.

 


 
موضوع :
برچسب ها : ,
امتیاز : 4 | نظر شما : 1 2 3 4 5 6
+ نوشته شده در سه شنبه 6 مهر 1400ساعت 18:25 توسط احمد | تعداد بازديد : 64 | |

wavenews

موضوع :
برچسب ها : ,
امتیاز : 3 | نظر شما : 1 2 3 4 5 6
+ نوشته شده در يکشنبه 4 مهر 1400ساعت 18:24 توسط احمد | تعداد بازديد : 123 | |

وکیل پایه یک دادگستری

قبل از هر اقدامی برای انتخاب یک وکیل برای انجام امور حقوقی خود باید بدانید که یک وکیل متخصص در امور حقوقی چه ویژگی­‌هایی باید داشته باشد. از آنجایی که همه افراد در طول زندگی خود دچار مشکلات حقوقی، خانوادگی و پرونده‌های قضایی خواهند شد، نیازمند مشاوره و بهر‌ه­‌مندی از یک وکیل پایه یک دادگستری خبره در آن زمینه هستند که پرونده‌های خود با خیال راحت به او محول کنند.

همانطور که انتخاب یک وکیل خوب هم همانند انتخاب پزشک خوب کار سختی است؛ مخصوصا انتخاب وکیلی که در تمامی زمینه­‌های وکالت مانند: مشاوره حقوقی، وکیل خانواده، وکیل ملکی، وکیل حقوقی، وکیل چک و امور مالی، وکیل شرکت­‌ها و … تخصص داشته باشد. اگر آن وکیل آگاهی کامل و اطلاعات بروز را نداشته باشد نمی­‌تواند به خوبی از حقوق موکل خود دفاع کند. داشتن دانش روز برای وکالت در اموری همانند: جرائم رایانه‌ای، حقوق فضای مجازی و اینترنت و خلع ید مسائل حقوقی مربوط به استارتاپ‌­ها برای یک وکیل پایه یک دادگستری خوب و حرفه ای امری ضروری است.

 

 

 

وکیل کیست و چه اموری را می‌­تواند انجام دهد؟

 

وکیل به کسی گفته می‌­شود که برای انجام امور حقیقی و یا حقوقی از طرف شخص دیگری برای عقد وکالت برای انجام کاری مامور می‌­شود.

‌در چهارچوب قانون مدنی وکالت امری جایز است و طرفین آن وکیل و موکل نامیده می‌­شوند. حتما تا به حال عبارات وکیل قضایی، وکیل اداری، وکیل پایه یک دادگستری، وکیل پایه دو دادگستری، وکیل کاری و …. را شنیده‌­اید.

 

 

می­‌توان گفت وکیل پایه یک دادگستری بهترین و با تجربه‌­ترین وکلا هستند که بر تمام امور وکالت و حقوقی تجربه دارند.

وکیل پایه یک باید دارای شرایطی از جمله موارد زیر باشد:

 

  • حداقل دارای مدرک لیسانس در رشته حقوق باشد
  • در آزمون وکالت پذیرفته شده باشد
  • دوره کارآموزی وکالت که دو سال می­باشد را گذرانده باشد
  • صلاحیت او از هر لحاظ از جمله شرایط عمومی، اخلاقی و مذهبی تایید شده باشد
  • دوره وکالت پایه دو (مخصوص وکلای ماده 187) را تمام کرده باشد
  • آزمون­های تشریحی و مصاحبه ­های علمی را با موفقیت پشت سر گذاشته باشد

 

 

وکلایی که مراحل ذکر شده را با موفقیت گذرانده باشند درجه وکیل پایه یک دادگستری را دریافت می­کنند و می­توانند در تمامی محاکم حقوقی و کیفری بدون هیچ محدودیتی به پرونده‌های قضایی و پذیرش وکالت اقدام کنند.

 

 

موضوع :
برچسب ها : ,
امتیاز : 4 | نظر شما : 1 2 3 4 5 6
+ نوشته شده در يکشنبه 4 مهر 1400ساعت 17:37 توسط احمد | تعداد بازديد : 50 | |

فرق بین پنکیک و کرپ چیست؟

پنکیک و کرپ از یک خانواده هستند و مواد اولیه آن‌ها نیز یکسان است ولی تفاوت‌های زیادی باهم دارند. کرپ در اصل در بریتنی (منطقه‌ای در غرب فرانسه) تهیه می‌شد و بعنوان شام خورده می‌شد. کرپ در گذشته به عنوان یک نان سرو می‌شد و داخل آن با مواد شور پر می‌شد. به مرور مردم این منطقه از فرانسه برای درست کردن کردن کرپ از آرد سفید استفاده کردند و داخل کرپ‌ها را با مواد شیرین پر کردند. کرپ را می‌توانید درون ظروف نچسب و چدنی درست کنید. حتی ماهیتابه‌های خاصی برای درست کردن کرپ طراحی شده‌اند که کار شما را خیلی ساده خواهند کرد.

کرپ و پنکیک (pancake) چند تفاوت باهم دارند که تشخیص آن‌ها را از هم ساده می‌کند. پنکیک‌ها به دلیل وجود عامل پف دهنده، حجیم هستند ولی کرپ نازک است. همچنین قطر پنکیک از قطر کرپ کمتر است. در دستور پخت پنکیک از بیکینگ پودر یا جوش شیرین استفاده می‌شود که باعث می‌شود پنکیک حجیم و پف‌دار شود، ولی کرپ بدون عامل حجم دهنده درست می‌شود و کاملا نازک است.

کرپ‌ها معمولا رول یا فولد می‌شوند و داخل آن‌ها با میوه‌های خرد شده و شکلات و خامه پر می‌شود. پنکیک‌ها به صورت چند لایه روی هم قرار می‌گیرند و با سس شکلات یا شیره درخت افرا یا عسل و میوه‌های تازه سرو می‌شوند. همچنین مایه کرپ معمولا بعد از درست شدن باید استراحت داده شود. یک تفاوت دیگر بین مایه پنکیک و کرپ این است که مایه پنکیک غلیظ‌تر و منسجم‌تر است ولی مایه کرپ رقیق‌تر است.

https://www.balatarin.com/permlink/2021/9/4/5655570

 

موضوع :
برچسب ها : ,
امتیاز : 4 | نظر شما : 1 2 3 4 5 6
+ نوشته شده در جمعه 2 مهر 1400ساعت 20:32 توسط احمد | تعداد بازديد : 58 | |

مشاوره جنسی چیست؟


مشاوره جنسی زناشویی
 نوعی گفتگوی درمانی است که به منظور کمک به افراد و زوج ها برای بررسی عوامل پزشکی ، روانی ، شخصی یا بین فردی که بر رضایت جنسی تأثیر می گذارد طراحی شده است.


هدف از درمان جنسی این است که به افراد کمک کند از چالش های جسمی و روحی گذشته خود برای داشتن رابطه ای رضایت بخش و زندگی جنسی لذت بخش بگذرند.


اختلال عملکرد جنسی شایع است. در حقیقت ، 43 درصد از زنان و 31 درصد از مردان گزارش می دهند که در طول زندگی خود دچار نوعی اختلال جنسی شده اند. این اختلالات ممکن است شامل موارد زیر باشد:


اختلال در نعوظ

میل جنسی پایین

کمبود علاقه

انزال زودرس

اعتماد به نفس پایین

عدم پاسخ به محرک های جنسی

ناتوانی در رسیدن به ارگاسم

میل جنسی بیش از حد

ناتوانی در کنترل رفتار جنسی

افکار جنسی ناراحت کننده

شیطنت های جنسی ناخواسته

یک زندگی جنسی کامل سالم و طبیعی است. صمیمیت فیزیکی و عاطفی بخش مهمی از رفاه شماست. هنگامی که اختلال عملکرد جنسی رخ می دهد ، داشتن آن زندگی جنسی دشوار است.


رابطه جنسی می تواند به شما کمک کند تا چالش های جنسی خود را تغییر دهید و رضایت جنسی خود را افزایش دهید.


رابطه جنسی چگونه کار می کند؟


درمان جنسی مانند هر نوع روان درمانی است. شما با صحبت کردن از طریق تجربیات ، نگرانی ها و احساسات خود این بیماری را درمان می کنید.


شما به همراه درمانگر خود مکانیزم های مقابله ای را برای کمک به بهبود پاسخ های خود در آینده به کار می گیرید تا بتوانید زندگی جنسی سالم تری داشته باشید. با مشاور تلفنی گپچه در ارتباط باشید.


در طول قرارهای اولیه شما ، درمانگر یا فقط با شما صحبت می کند یا با شما و شریک زندگی خود با هم صحبت می کند. درمانگر برای راهنمایی و کمک به شما در پردازش چالش فعلی شما وجود دارد:


آنها برای جانبداری از یک شخص یا کمک به متقاعد کردن کسی نیستند.

همچنین ، همه لباس های خود را بر تن می کنند. درمانگر جنسی با کسی رابطه جنسی نخواهد داشت و به هیچ کس نحوه رابطه جنسی را نشان نمی دهد.

در هر جلسه ، درمانگر شما را به سمت مدیریت بهتر و پذیرش نگرانی های شما که ممکن است منجر به اختلال عملکرد جنسی شود ، ادامه می دهد. همه گفتاردرمانی ، از جمله درمان جنسی ، هم محیط حمایتی و هم آموزشی است.


این به منظور ایجاد راحتی و تشویق برای تغییر است. به احتمال زیاد قبل از قرار ملاقات بعدی ، مطب درمانگر خود را با انجام وظایف و کارهایی که باید انجام دهید ، ترک می کنید.


اگر درمانگر شما مشکوک است که اختلال عملکرد شما ناشی از نگرانی جنسی است ، ممکن است شما را به پزشک ارجاع دهد.


درمانگر و پزشک شما می توانند در مورد علائم و نشانه های شما مشورت کنند و برای یافتن هر گونه نگرانی جسمی که ممکن است به مشکلات جنسی بیشتر کمک کند ، کمک کنند.


 

موضوع :
برچسب ها : ,
امتیاز : 4 | نظر شما : 1 2 3 4 5 6
+ نوشته شده در پنجشنبه 1 مهر 1400ساعت 18:42 توسط احمد | تعداد بازديد : 57 | |

درمان بی خوابی به روش سنتی

درمان بی خوابی به روش سنتی در جوامع امروزی انسان‌ها با مشکلات روحی متعددی درگیر هستند به خصوص افسردگی، اضطراب و کم‌خوابی. هر یک از این مشکلات روحی و روانی می‌توانند هزینه‌های هنگفتی بر سیستم سلامت و حتی اقتصاد جوامع وارد کند. مثلا برآورد می‌شود که حدود ۹ الی ۱۵ درصد جمعیت جهان دچار مشکل مزمن کم‌خوابی یا بی‌خوابی هستند که می‌تواند بر فعالیت‌های روزانه آنها تاثیر جدی بگذارد. این مشکلات روحی در بلند مدت حتی می‌توانند بر عملکرد سیستم عصبی و قلبی-عروقی افراد نیز اثری سوء بگذارد.

اختلالات بی خوابی معمولا در اثر ناهنجاری در مسیرهای فیزیولوژیک مختلف ایجاد می‌شود مثلا اختلال در عملکرد گیرنده‌های گابا، سطح کورتیزول در خون، عوامل سیتوکینز، ریتم یا ساعت بدن (ترشح ملاتونین، گیرنده‌های آدنوزین) و آمینواسیدهای محرک مانند گلوتامات و آسپارتات. همچنین استرس ناشی از تغییر عادات، آپنه خواب و مصرف برخی داروها مثل داروهای ضدافسردگی، فشار خون، آلرژی و کورتیکوستروئیدها نیز می‌تواند باعث کم‌خوابی یا بی‌خوابی شود.

داروهای جدید که برای رفع مشکلات خواب تجویز می‌شوند عمدتا اثراتی موقت و کوتاه مدت داشته و لذا لازم است بطور مکرر مصرف شوند. ازینرو مصرف طولانی مدت این داروها می‌تواند همراه با عوارض جانبی ناخواسته دیگری باشد مانند سردرد، درد عضلات، یبوست، خشکی دهان، خستگی روزانه، اختلال در تمرکز، سرگیجه و غیره. خوشبختانه توصیه‌هایی فراوانی در مورد تغییر سبک زندگی و برخی دستورالعمل‌های طب سنتی وجود دارند که راهکارهای بی‌خطرتر و بلندمدت‌تری برای رفع مشکلات خواب در اختیار می‌گذارند.

 

درمان کم‌خوابی در طب سنتی

 

در طب سنتی چینی ضعف در انرژی کلیه به عنوان عامل بی‌خوابی تلقی می‌شود. در حالی که در طب سنتی هندی عدم تعادل در واتا (Vata) عامل بی‌خوابی درنظر گرفته می‌شود. واتا عامل برقراری تعادل در عملکرد تنفس و قلب است. در طب سنتی ایرانی اما اثراتی که تغییر و تحولات می‌تواند بر مزاج افراد ایجاد کند یا به عبارتی اختلال در مزاج عامل کم‌خوابی محسوب می‌شود.

نسخه‌های داروی طب سنتی برای درمان کم‌خوابی عمدتا شامل گیاهان دارویی مختلف است. البته باید به این نکته توجه داشت که اگرچه این گیاهان دارویی مورد استفاده در طب سنتی به علت طبیعی بودن بطور کلی بی‌خطر محسوب می‌شوند اما مصرف آنها در افراد مختلف بهتر است زیر نظر پزشک انجام شود.


 
موضوع :
برچسب ها : ,
امتیاز : 4 | نظر شما : 1 2 3 4 5 6
+ نوشته شده در چهارشنبه 31 شهريور 1400ساعت 17:09 توسط احمد | تعداد بازديد : 40 | |

فروشگاه اینترنتی برنا اندیشان

اگر دنبال یک سایت کامل و جامع و همه‌چی‌تمام می‌گردید که به همه‌ی ابعاد زندگی انسان امروزی پرداخته باشد، بهترین پیشنهاد این است که به سایت فروشگاه اینترنتی برنا اندیشان مراجعه کنید. برنا اندیشان سایت جامعی است که همه‌ی مسائل، دغدغه‌ها و خواسته‌های انسان امروزی با توجه به نیازهای روانی، اجتماعی، فرهنگی، اقتصادی و… در آن موجود است. انواع مسائل روان‌شناسی به‌ طور جامع و کامل، مطالب مفید، کاربردی و آموزشی در زمینه‌های پزشکی، فلسفی، آموزش زبان‌های خارجه، کامپیوتر، موسیقی، ورزشی، و…

برنا اندیشان در سایت جامع و کاربردی خود دست به ابتکار جالب و جذابی زده است و آن ارائه‌ی این محصولات به شکل‌ فیلم‌های آموزشی، کتاب‌های صوتی و الکترونیکی، کارگاه‎ها، سمینارها، پکیج‌های آموزشی، مقالات آموزشی و… است.

مگر می‌شود در دنیای پیچیده و دشوار امروزی زندگی کرد و ذهن و روانمان بی‌گزند از آسیب‌ها و صدمات جبران‌ ناپذیر روانی باشد؟ سایت برنا اندیشان در حوزه‎ی روان‌شناسی به شکلی تخصصی و علمی مسائل و چالش‎های انسان تنها و بیگانه‌ی امروز را در زمینه‎های فراگیر افسردگی، وسواس، اضطراب، ترس و وحشت، شناخت ‌درمانی، اختلالات شخصیت، ازدواج و طلاق، زوج‌ درمانی، خانواده و… بررسی کرده و راهکارهایی بسیار مفید و کاربردی پیش روی مخاطب خود قرار می‌دهد و از سخنان و راهنمایی‌های استادان مشهور و بنام این حوزه همچون دکتر هلاکویی و دکتر مجد و دکتر انوشه بهره می‌برد و انواع کارگاه روانشناسی، سمینار روان‌شناسی، مقالات روان‌شناسی و… را در اختیار علاقه‌مندان این حوزه قرار می‌دهد.

در زمینه‌ی آموزشی نیز با توجه به هزینه‌های گزاف کلاس‌ها و کارگاه‌های حضوری و وقت زیادی که در رفت ‌و‌ آمد و حضور در این کلاس‌ها و کارگاه‌ها باید صرف شود، این سایت، پکیج‌ها، فیلم‌ها، کتاب‌ها و کتاب‌های صوتی متناسب با این آموزش‌ها را با هزینه‌هایی بسیار به‌‌صرفه و ارزان‌ قیمت به مخاطبان فهیم خود عرضه می‌کند.

مسائلی همچون سلامت جسم، تغذیه، بهداشت و… که جزء حیاتی‌ترین نیازهای انسان پرمشغله و خسته‌ی امروز است به طور واضح، شفاف و کامل در این سایت بررسی شده و محصولاتی مفید و مناسب برای استفاده کاربران عزیز ارائه شده است.

علاوه بر این در سایت برنا اندیشان دنیای پررمز و راز کودکان از قلم نیفتاده و کارگاه‌ها و پکیج‌های مفید و مؤثری در زمینه‌های مهارت فرزندپروری، پرورش، تعلیم و تربیت، کودکان بیش فعال، قصه‌ درمانی به همراه فنون درمانی، کنجکاوی جنسی کودک، آموزش جامع تفسیر نقاشی کودکان و… ارائه شده است.

نکته‌ی مهم آن‌که در باب مسائل فلسفی که کمتر سایتی به آن می‌پردازد، برنا اندیشان به طور جامع و کامل به مسائل روز و چالش‌برانگیز فلسفی پرداخته و کارگاه‌ها و سخنرانی‌های جالب و جذابی همچون فلسفه‌ی عملگرایی، اندیشه‌ی هرمان هرسه، آشنایی با مکتب اگزیستانسیالیسم، آشنایی با افکار نیچه، فلسفه‌ی اسپینوزا و… برای علاقه‌‌مندان به این حوزه عرضه کرده است.

همچنین در زمینه‌ها‌ی مختلف علمی و تخصصی برنا اندیشان مقالات معروف، کاربردی، جدید و به روزی ارائه کرده است که کمک حال کاربران عزیز به‌خصوص دانشجویان محترم در رشته‌های مختلف است.

و اما می‌رسیم به بحث مهم کتاب، مطالعه و خواندن. کتاب این یار مهربان و دانا و خوش‌زبان و دوست همیشگی ما. این غذای روح که نیازش در زندگی امروز ما انکارنشدنی است. ولی با توجه به دغدغه و مشغله فراوان و کمبود وقت همیشگی امروز ما چطور می‌شود روح را از آن سیراب کرد؟ برنا اندیشان از آن‌جا که به همه‌ی زوایای زندگی مخاطبان عزیز توجه داشته، برای این مسئله نیز راهکاری اندیشیده است. این سایت جامع و کامل اقدام به ارائه انواع کتاب‌های الکترونیکی و صوتی کرده تا پاسخ‌‌گوی نیازهای مخاطبان خود بنا به سلیقه و انتخاب آن‌ها باشد. علاوه بر مزیت مهم کتاب‌های صوتی از نظر محیط زیست و کمک به قطع ‌نشدن درختان، مزایای دیگر این گونه کتاب‌ها سرعت در خواندن، نیاز نداشتن به جابه‌جایی و حمل، همراه همیشگی بودن در هنگام ورزش و انجام فعالیت‌های روزانه و… است.

از غذای روح حرف زدیم و جا دارد در این‌ جا به غذای جسم و روح که همانا ورزش است نیز نگاهی هرچند گذرا بیندازیم. برای داشتن یک زندگی شاد و سالم چاره‌ای نیست جز آن‌که ورزش را در برنامه‌ی روزانه‌ی خود بگنجانیم. بسیاری از بیماری‌ها با ورزش‌کردن کنترل‌ شده و گاه از بین می‌روند. بارها شنیده‌ایم که در بعضی بیماری‌ها ورزش ‌کردن از درمان دارویی هم اثرگذارتر بوده است. برای جلوگیری از چاقی و اضافه‌وزن که امروزه سرمنشأ بسیاری از بیماری‌ها شناخته شده است، باید ورزش کرد و به سلامت جسم اهمیت داد. سایت کامل و کاربردی برنا اندیشان برای این امر پکیج‌های آموزش ورزشی مانند آشنایی با مکمل‎های ورزشی و بدن‌سازی به صورت تخصصی و انواع فیلم‌های آموزشی در رشته‌های مختلف از جمله هندبال، هاکی، ژیمناستیک، دومیدانی، تی‌آرایکس، بوکس و… را در محصولات خود قرار داده است.

در آخر باید اضافه کرد بسیار موارد دیگر که ممکن است دغدغه و مسئله یکی از مخاطبان و کاربران باشد از اصول موفقیت، قانون جذب و کسب درآمد گرفته تا مهاجرت و اقامت، اعتیاد، عشق و… در برنا اندیشان به آن‌ها پرداخته و اقدام به ارائه محصول شده است.

سایت برنا اندیشان به آدرسbornaandishan.ir که به نظر من بی‌شباهت به یک بازارچه‌ی الکترونیکی نیست، با هدفی والا و ارزشمند به صورت علمی و تخصصی با در نظر گرفتن شرایط اجتماعی، فرهنگی و اقتصادی مخاطبانش در همه‎ی زمینه‌های زندگی از هنر و ورزش و سرگرمی گرفته تا علمی و تخصصی و فنی محصولات ارزنده، مفید، کاربردی، جامع، کامل و اثرگذار با هزینه‌هایی بسیار کم همچون خوانی رنگین و زیبا پیش روی مخاطبان و کاربران عزیز و محترم خود گسترده است.


 
موضوع :
برچسب ها : ,
امتیاز : 4 | نظر شما : 1 2 3 4 5 6
+ نوشته شده در سه شنبه 30 شهريور 1400ساعت 18:52 توسط احمد | تعداد بازديد : 29 | |

newssssss

 

http://newslast.ir/

                   

http://khabarfakher.ir/

                    

http://khabarrasekh.ir

 

http://newsanten.ir

 

http://newsgap.ir

 

موضوع :
برچسب ها : ,
امتیاز : 4 | نظر شما : 1 2 3 4 5 6
+ نوشته شده در سه شنبه 30 شهريور 1400ساعت 4:36 توسط احمد | تعداد بازديد : 142 | |

مجله خدمات آنلاین استاده

تعمیر مبل راحتی چند وقتی میشه که استاده به صورت مستقیم خدماتی مثل تعمیر مبل و صندلی، خدمات دکوراسیون ساختمان مثل کاغذ و نقاشی ساختمان و... با کنترل و نظارت مستقیم خودش داره انجام میده. استاده ضمانت و مسئولیت  100? کل کار شما قبول می‌کنم. تضمین کیفیت، قیمت شفاف، ضمانت انجام کار در زمان اعلام شده و...

 

نقاشی ساختمان

از جمله نکات مهم در مورد نقاشی ساختمان، بحث ترکیب رنگ ها برای به دست آوردن رنگ دلخواه و مناسب در ساختمان است. یکی از مهم ترین نکاتی که هر نقاش ساختمانی بایستی بداند، بحث ترکیب رنگ های ساختمانی است. آشنایی با ترکیب رنگ ها سبب می گردد که نقاش بتواند کار خود را با بالاترین کیفیت و بهترین نحو انجام دهد.

اگرچه بحث انتخاب رنگ کاملا بر اساس سلیقه ی مشتری و یا همان کارفرما صورت می پذیرد، اما لازم به ذکر است که نقاش ساختمان بایستی با نحوه ترکیب رنگ ها آشنا باشد تا به مشتری گوش زد نماید که در نهایت کار رنگ مورد علاقه، به چه صورت خواهد بود تا در صورت تمایل مشتری آن را انتخاب نماید.

گفتنی است که ترکیب رنگ ها با یکدیگری طیف گسترده ای از رنگ ها را به وجود آورده و با توجه به اندازه ی هر رنگ می توان طیف های کاملا متنوعی از رنگ ها ایجاد نمود.

 

تعمیرات مبل و رویه کوبی

یکی از حرفه‌های وابسته به صنایع چوب، حرفه‌ی رویه‌کوبی مبل و صندلی می‌باشد. زیبایی یک مبل یا صندلی بستگی زیادی به رویه‌کوبی آن‌ها دارد؛ به خصوص در مبل‌های تمام‌پارچه یا تمام‌چرم. نحوه‌ی کشیدن رویه، مغزی‌دوزی، استفاده از وسایل تزیینی، نحوه‌ی همانگ کردن گل‌ها و یا خط‌های راه‌راه پارچه و بسیاری از این موارد باعث زیباتر شدن مبل می‌شود. نگارنده در مجموعه‌ی حاضر پس از تعریف انواع مبل‌ها، روش رویه‌کوبی انواع مبل، تعیین نوع پارچه‌ی مورد نیاز برای این کار و هم‌چنین دیگر ابزار لازم برای انجام رویه‌کوبی مبل را عرضه می‌کند. بر این اساس پاره‌ای از موضوعات کتاب به این شرح است: نحوه‌ی رویه‌کوبی مبل‌های تمام‌پارچه‌ی راحتی، نحوه‌ی رویه‌کوبی مبل‌های استیل، مغزی‌دوزی، لمسه‌دوزی و انواع مغزی و کاربرد آن.

مراحل رویه کوبی

به طور کلی به تمام فعالیت هایی که بر روی کلاف خام مبل انجام می شود تا به مرحله ی استفاده برسد و یک کلاف خام به مبل تبدیل شود رویه کوبی مبل می گویند. در اینجا رویه کوبی مبلمانی که چند سالی استفاده شده و نیاز به تعمیر دارد را توضیح خواهیم داد. در مرحله ی اول تمامی پارچه ها با حساسیت بالا و دقت به صورتی که به کلاف و چوب مبل صدمه ای وارد نشود شکافته می شوند در ادامه تسمه، گونی، فنر و تمامی منگنه ها از مبل جدا می شوند دقت بفرمایید اگر هر کدام از محتویات قدیم باقی بماند و رویه کوبی با وجود آنها صورت بگیرد به هیچ عنوان نتیجه ی قابل قبولی نخواهیم داشت. پس از جدا شدن تمامی محتویات از ابتدایی ترین مرحله که زیر کار کردن نام دارد رویه کوبی شروع می شود. عملیات رویه کوبی حتما باید توسط یک فرد متخصص انجام شود. با توجه به اینکه زیرکار کردن مبلمان استیل و راحتی با هم متفاوت است زیرکار مورد نظر هر کدام انجام می شود برای مثال برای رویه کوبی مبلمان راحتی بعد از اینکه تسمه کشی انجام شد و گونی ها قرار داده شدند اسفنج و فوم در قسمت هایی که باید گذاشته می شود برای مثال حتما برای تشک ها از فوم سرد و در قسمت هایی مثل دسته ها از اسفنج استفاده می شود و در پایان پارچه روی آن کوبیده می شود.

 

موضوع :
برچسب ها : ,
امتیاز : 3 | نظر شما : 1 2 3 4 5 6
+ نوشته شده در شنبه 27 شهريور 1400ساعت 18:10 توسط احمد | تعداد بازديد : 41 | |


صفحه قبل 1 ... 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 صفحه بعد